Thương con mùa nóng không ngủ được, nhiều gia đình cho trẻ nằm điều hòa. Tuy nhiên, nếu không nắm rõ 4 điểm sau đây bé sẽ rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là viêm phế quản với các biểu hiện: Ho, nhiều đờm, thở khò khè…
Hệ hô hấp của trẻ nhỏ còn rất nhạy cảm. Nếu quạt gió của điều hòa thổi thẳng vào giường, bé có cơ địa yếu dễ mắc những bệnh về đường hô hấp như dị ứng đường hô hấp, viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi, đau họng. Những triệu chứng phổ biến của bé là ho, sốt, ngạt mũi… có thể xuất hiện sau khi nằm điều hòa trong thời gian lâu.
Theo chuyên gia Lê Ngọc Tâm, khi trong phòng ngủ có trẻ nhỏ, bạn cần lưu ý lắp đặt để điều hòa không thổi thẳng liên tục vào giường ngủ. Quạt điều hòa nên cài đặt ở chế độ thấp và đảo gió.
Sự thay đổi nhiệt độ điều hòa đột ngột sẽ làm bé cảm thấy “sốc nhiệt”, khó chịu. Vì vậy, trong phòng của bé, bạn không nên để nhiệt độ quá lạnh, bảo đảm chênh lệch nhiệt độ phòng điều hòa và nhiệt độ bên ngoài 7 độ. Ở điều kiện thời tiết Việt Nam, nhiệt độ phù hợp cho phòng của bé 26-28 độ C.
Một lưu ý quan trọng khác là khi bé đang ở từ môi trường bên ngoài nóng bức, ra mồ hôi, bạn không nên cho bé vào ngay phòng điều hòa. Bạn cần lau bớt mồ hôi cho bé và bật điều hòa để làm lạnh ổn định dần cả phòng. Bạn cũng có thể chủ động chọn những sản phẩm điều hòa thế hệ mới có khả năng làm mát mạnh mẽ hơn khi vừa bật và chuyển sang làm mát dễ chịu, duy trì nhiệt độ ổn định cho phòng.
Nếu không vệ sinh điều hòa thường xuyên, điều hòa có thể trở thành “ổ vi khuẩn” lây truyền các bệnh truyền nhiễm cho bé. Theo chuyên gia Lê Ngọc Tâm, để điều hòa hoạt động tốt cần được vệ sinh định kỳ 3-6 tháng một lần. Bạn có thể chủ động tắt máy và vệ sinh bụi bẩn, chất bám… Ngay từ khi chọn máy lạnh, bạn cũng nên ưu tiên chọn những sản phẩm có lưới lọc tháo lắp được để dễ dàng vệ sinh hơn.
Sản phẩm có lưới lọc tháo lắp được để dễ dàng vệ sinh hơn
Với một số bộ phận bên trong như hơi gas, gia đình, bạn cần nhờ thợ chuyên bảo trì để kiểm tra được. Bạn cũng có thể liên hệ với trung tâm bảo hành gần nhất để được hỗ trợ thêm.
Vì không khí trong phòng kín có thể ô nhiễm hơn không khí bên ngoài gấp 2-5 lần, bạn nên mở cửa phòng khoảng 30 phút một lần để thay không khí mới cho phòng. Nếu gia đình có điều kiện, bạn nên chọn những dòng máy điều hòa thế hệ mới, trang bị thêm chức năng lọc khí và diệt khuẩn cho không khí.
Bài viết mới
Mụn lẹo ở mắt nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra biến chứng ảnh hưởng đến mắt và thị lực. Thêm vào đó cảm...
Bài viết liên quan
Các mẹo làm trắng da đơn giản tại nhà
Cơ thể chúng ta cần nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi để giúp tăng trưởng xương và cơ tốt hơn. Các nhà khoa học...
Lưu ngay những thói quen chăm sóc da bị mụn đầu đen để ngăn ngừa và tránh làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
Đừng để cơ thể mệt mỏi vì đói, hãy lựa chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng vẫn tốt cho quá trình giảm cân. 1....
Chế độ ăn uống dành cho da hỗn hợp không có gì phức tạp. Chỉ cần lưu ý tránh một số loại thực phẩm khiến da nhờn...
Tỏi là thứ gia vị không thể thiếu trong gian bếp của các bà nội trợ nhưng cũng đồng thời là cứu cánh cho nhiều người...
Những loại thực phẩm giàu tính kiềm có tên dưới đây nên được bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để bạn trông trẻ trung...
Không phải ai cũng biết rằng hạt bơ chứa rất nhiều chất bổ, thậm chí còn nhiều hơn trong thịt quả. Quả bơ vẫn được biết...
Nứt gót chân rất thường gặp trong mùa đông bởi thời tiết hanh khô, chế độ ăn uống của chúng ta thay đổi. Đây là chứng...