7 thực phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho phái nữ
Phụ nữ biết cách chăm sóc sắc đẹp cho mình bằng mỹ phẩm. Tuy nhiên, cách làm đẹp an toàn nhất, hiệu...
Người bị tiểu đường nên ăn và không nên ăn gì?
"Người bị tiểu đường nên ăn gì?” là câu hỏi phổ biến nhất trong giới những người bị bệnh này và ở...
Thức uống cho người cao huyết áp
Huyết áp cao có thể được cải thiện qua chế độ ăn uống. Một số loại nước uống quen thuộc có thể giảm...
4 cách đơn giản kiểm tra sức khỏe của bạn.
Dưới đây là 4 cách đơn giản giúp bạn nhận biết từng bộ phận trên cơ thể mình đang ở trạng thái tốt...
6 thói quen bảo vệ cột sống của bạn
Cột sống bị suy yếu sẽ gây trở ngại cho toàn bộ hệ thống thần kinh, dẫn đến một loạt các vấn đề về...
3 Công thức đặc trị thâm mụn bằng bột yến mạch bất chấp mọi vết thâm
Đôi bạn “mụn và thâm” dường như luôn là kẻ thù số một của tất cả các chị em. Vết thâm được hình...
9 công dụng tuyệt vời của bã cà phê
Mỗi buổi sáng bạn lại có thói quen pha 1 ly cà phê để bắt đầu một ngày mới. Phần bã cà phê đó nhiều...
Cách chế biến các món hấp đơn giản dễ làm lại dễ ăn.
Những món ăn được làm bằng cách hấp luôn giữ được đầy đủ chất dinh dưỡng và sự thơm ngon của thực...
Lý do bạn nên ngủ trên 6 tiếng mỗi ngày
Tất cả mọi người ai cũng có thể trở thành nạn nhân của chứng mất ngủ tại một thời điểm nào đó trong...
3 cách làm se khít lỗ chân lông tại nhà hiệu quả nhất
Chỉ với những nguyên liệu có sẵn trong gian bếp như sữa chua, trà xanh, dưa leo bạn đã có được cách...
5 loại siêu thực phẩm giúp giảm cân
Bằng chứng mới cho thấy những loại thực phẩm này cũng có thể giúp bạn giảm cân một cách rất hữu...
Những thói quen buổi sáng đang âm thầm làm tổn hại sức khỏe của bạn.
Buổi sáng là quan trọng nhất, nó ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc trong ngày của bạn. Dưới đây là một...
Nên bổ sung những loại thực phẩm nào để chống lão hóa
Hướng dẫn cách chống lão hóa da bằng con đường ăn uống. Phụ nữ bước qua độ tuổi 25 là da sẽ bắt đầu...
Răng khôn, "khôn" hay "dại".
Răng khôn là tên thường gọi của răng số 8, hay răng cối lớn thứ ba, thường xuất hiện trên cung hàm...
Cách tăng cân nhanh, an toàn, hiệu quả cho người gầy ốm
Cách tăng cân nhanh, an toàn và hiệu quả cho người gầy (người ốm) bằng các loại thực phẩm quen thuộc...
9 loại thực phẩm nguy hiểm mẹ bầu đừng nên ăn
Mỗi bà bầu trong thời gian thai kì nên biết một số thực phẩm cần tránh để bảo vệ sức khỏe của...
Thế nào là một bữa ăn sáng đúng chuẩn?
Ăn sáng đúng cách, không chỉ cả ngày tràn đầy năng lượng, mà còn đảm bảo sức khỏe con người trong...
Kinh nghiệm cần biết cho người mắc trĩ
Bệnh trĩ là một trong những bệnh hầu như ai cũng có giai đoạn trải qua. Để điều trị nhanh chóng cũng...
Bí quyết giảm cân mà không cần đếm lượng calo
Hãy đối mặt với một thực tế khắc nghiệt rằng ăn kiêng rất khó, nhưng đó là điều mà bạn cần phải làm...
Bệnh ung thư và những điều bạn cần biết.
Bệnh ung thư – có thể chữa trị bằng chính bản thân người bệnh, bạn hãy biết để dùng khi cần.